Vanaf week 38 sta ik ‘on-call’ voor jouw bevalling. Dat betekent dat je 24/7 mag bellen zodra de bevalling begonnen is.

Bekijk hier de werkwijze van Doula Zus

Doula Zus biedt 2 verschillende pakketten aan: Het 'Doula Zus perfecte basis'-pakket en het 'Doula Zus All-in'-pakket. Bij beide pakketten kom ik minimaal 4x bij jou thuis om jou én je geboortepartner helemaal klaar te stomen voor de bevalling.
Heb je behoefte aan meer begeleiding? Dat kan uiteraard! Voor €60,- per uur is jouw Doula Zus-pakket uit te breiden.

Bekijk hier de pakketten en de tarieven van Doula Zus

Ik zal altijd kijken naar de mogelijkheden om in een korte periode coaching te bieden. De kans bestaat echter wel dat ik bij een ‘last-minute’ aanmelding geen plek meer heb in mijn agenda. Als het lukt, kom ik z.s.m. bij je langs om alle prenatale sessies te geven.

Bekijk hier de pakketten van Doula Zus

De pakketten van Doula Zus zijn uit te breiden met extra begeleiding van Doula Zus. Een keer mee naar de verloskundige, meer tijd besteden aan een geboorteplan, een extra zwangerschapsmassage of misschien zit je vol met vragen waar je grag tijd voor wilt. Geen probleem!

Bekijk hier de tarieven

Nee, de betaling geschiedt in 2 termijnen. De eerste factuur ontvang je nadat je hebt gekozen voor Doula Zus (na het kennismakingsgesprek). De tweede factuur ontvang je rond je 30e zwangerschapsweek en moet uiterlijk betaald worden voor week 35. Aanvullende kosten zoals kilometervergoeding, parkeerkosten en eventuele pakketaanvullingen worden na de bevalling gefactureerd en wordt betaald vóórdat Doula Zus op kraambezoek komt.

Tijdens de zwangerschap besteed ik veel aandacht aan de rol van de (geboorte)partner. Hij/zij is degene die vanaf het allereerste begin van je bevalling aanwezig is en jou meteen kan ondersteunen. Ik leer de (geboorte)partner o.a. massagetechnieken die in de eerste fase van de bevaling goed van pas kunnen komen Ook is het belangrijk om samen met jouw (geboorte)partner het geboorteplan op te stellen, zodat hij/zij op de hoogte is van jouw voorkeuren en wensen.

Het 'Doula Zus All-in' -pakket biedt tevens een extra partnersessie om hem/haar voor te bereiden op de kraamperiode, het ouderschap, ouderschapsverlof en overige prangende vragen.

Lees hier meer over de pakketten van Doula Zus

Gefeliciteerd! Het is fijn om tussen de 12-16 weken zwangerschap contact met mij op te nemen om een gratis kennismakingsgesprek te plannen. Als je dan besluit om mij als doula te willen tijdens je zwangerschap en bevalling, kan ik in mijn agenda tijd voor je vrijhouden. Ben je al verder in je zwangerschap en ben je op zoek naar een doula? Neem dan ook vooral contact op met Doula Zus, dan kijken we naar de mogelijkheden.

Lees hier meer over mij en mijn werkwijze

Ja, dat kan. Doula Zus biedt een individuele geboortescursus aan, gewoon bij jou thuis!

Bekijk de inhoud van de geboortecursus hier

Jazeker, ik heb de opleiding Geboorte Doula bij de Doula Academie afgerond. Ook zorg ik dat mijn kennis up-to date blijft door cursussen te volgen, deel te nemen aan mentor-momenten en intervisie-bijeenkomsten van de Doula Academie.

Ik zal er alles aan doen om op tijd bij jou bevalling te zijn. Als dit echt niet lukt, vraag ik mijn back-up doula. Als dit ook niet ukt, kan ik jou max. 4 uur postpartum hulp aanbieden in de kraamtijd om het gemis op te vangen. Gelukkig komt dit zelden voor!

Nee, zeker niet. Jouw partner heeft een belangrijke rol bij de bevalling en is onvervangbaar. Als doula zal ik hem/haar van tevoren helemaal klaarstomen voor de geboorte en hem/haar meenemen in het proces.

Wil je eerst eens kennismaken met Doula Zus? Neem dan hier contact op voor een gratis kennismakingsgesprek

Ja, dat mag! Een doula is juist bij een medische indicatie een fijne aanvulling binnen het geboorteteam. Zij is voor jou een vertrouwd gezicht.

Eigenlijk voor iedereen die zwanger is! Een doula geeft in veel gevallen meer zelfvertrouwen en leert jouw regie te houden over jouw eigen bevallingsproces. Ook bij vrouwen die spanning en/of stress ervaren tijdens de zwangerschap is een doula een uitkomst. Zij kan vaak haar kennis inzetten om meer tot ontspanning te komen en stress te verlagen. Andere redenen om doula begeleiding te willen, zijn:
* Medische indicatie (bevallen in het ziekenhuis)
* Traumatische ervaring met bevallen
* Spanning/ angst voor de bevalling
* Behoefte aan meer (individuele) begeleiding tijdens de zwangerschap
* Behoefte aan continue begeleiding tijdens de bevalling
* Als investering in jezelf én een goede start met je kindje
* Als je eerder een keizersnede hebt gehad en nu graag vaginaal wilt bevallen (VBAC)

Leees hierover ook mijn blog: '5 redenen om jezelf een doula te gunnen'

Hoewel het gelukkig nauwelijks voorkomt, zou het kunnen gebeuren dat Doula Zus door een noodgeval of ziekte niet of niet op tijd bij je bevalling aanwezig kan zijn. Om te voorkomen dat je tijdens je bevalling een doula mist, werk ik samen met twee andere doula's uit de regio. We staan back-up voor elkaar zodat we onze cliënten kunnen garanderen dat er in onvoorziene situaties, de back-up doula naar je toe kan komen. 

Wil je graag tijdens de zwangerschap al een keer kennismaken met de back-up doula? Dat is uiteraard mogelijk! Een kennismaking via Zoom is bijvoorbeeld een mogelijkheid.